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9/25(火) お月見瞑想坐禅会デビューします!

現在開催中の坐禅会は朝ですので、
かねてより夜にも坐禅会を開催したいと思っておりました。
ついに!
9月の満月の夜、新しい坐禅会がデビューします!!!
今後、満月の夜に開催していく予定です。
朝の坐禅会は曹洞宗の基本に忠実な坐禅、
夜の坐禅会はお釈迦様も行った瞑想からの坐禅へ、
ゆっくりと自分の心と身体を観察する
マインドフルネス坐禅会です。
ふりそそぐ月光の下、
月夜の神秘的なエネルギーを味方に、
ご自分と向き合っていただきたいと思います。
坐禅中、色々考えてしまってなかなか集中できないという方、
瞑想は坐禅よりも入りやすく、
そこから坐禅に移行していくので、
いつもと違った体験ができるのではないかと思います。
■日時 9月25日(火) 19時~20時半
      ※お時間のある方 20時半~ティータイム
        住職とお話しましょう。
■場所 本覚寺

■参加費 2.000円

参加ご希望の方は、本覚時HP、お電話058-391-5453にお問い合わせください。